Krampfadern, also die charakteristische Umfangserweiterung der Venen, sind selbst bei der Hälfte der Bevölkerung über 50 ein häufiges Problem. Krampfadern sind hauptsächlich mit Veränderungen der unteren Extremitäten verbunden. Obwohl es auch andere Körperteile betreffen kann. Eine chronisch venöse Insuffizienz kann neben einem kosmetischen Defekt schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Daher ist es äußerst wichtig, Krampfadern vorzubeugen oder, wenn sie auftreten, sie richtig zu behandeln.
Was sind Krampfadern?
Um alle für die Zellfunktion notwendigen Körperteile zu erreichen, wird Blut mit hohem Druck aus dem Herzen ausgestoßen. Im Venensystem ist der Druck normalerweise viel niedriger, daher gibt es Mechanismen, die den Rückfluss des Blutes zum Herzen erleichtern. Venenklappen sind natürliche Rückschlagklappen, die sich in Richtung des Blutflusses öffnen und im geschlossenen Zustand der Schwerkraft widerstehen, wodurch verhindert wird, dass Blut in das venöse Gefäß zurückfließt. Ein weiterer Mechanismus, der hilft, Blut zum Herzen zurückzuleiten, ist die Kontraktion der gestreiften Muskulatur.
Eine Verletzung dieser Mechanismen aufgrund einer Beschädigung der Klappe oder mangelnder körperlicher Aktivität führt zu einem Druckanstieg im Venensystem. Restblut in den Venen übt einen größeren Druck auf die Gefäßwände aus und bewirkt, dass sich diese allmählich ausdehnen, wodurch das charakteristische Erscheinungsbild verdickter und verdrehter Blutgefäße entsteht.
Krampfadern entstehen am häufigsten in den oberflächlichen Venen der unteren Extremitäten, durch die nur 10% des aus den unteren Extremitäten fließenden Blutes fließt (der Rest fließt durch tiefe Gefäße, die durch die sogenannten Perforatoren mit den oberflächlichen Venen verbunden sind). . Die größere Prävalenz von Krampfadern in diesem Bereich ist darauf zurückzuführen, dass das Drücken von Blut von den Füßen zum Herzen gegen die Schwerkraft mehr Energie erfordert und Muskelkompressionsmechanismen weniger effizient arbeiten als oberflächliche Venen als tiefe.
Wer behandelt Krampfadern?
Phlebologen behandeln Krampfadern. Die Phlebologie ist ein Fachgebiet der Medizin, das sich mit der Behandlung von Venenerkrankungen, wie Krampfadern der Extremitäten und anderer Bereiche, Venenthrombosen, postthrombotischem Syndrom usw.
Krampfadern: Ursachen
Immer mehr Menschen führen einen sitzenden Lebensstil. Büroarbeiten oder Tätigkeiten, bei denen Sie viele Stunden in einer Position verharren müssen, wirken sich sehr negativ auf die venösen Gefäße unterhalb der Herzebene aus. Allerdings entwickeln nicht alle Menschen Krampfadern und es gibt mehrere Theorien, die diese Tatsache erklären.
Es wird angenommen, dass bestimmte genetische Bedingungen für die Bildung von Krampfadern von größter Bedeutung sind. Manche Menschen haben weniger Venenklappen oder die Gefäßwände neigen eher dazu, sich zu dehnen, wodurch sich die Venen ausdehnen können.
Ebenfalls von großer Bedeutung für die Entstehung von Krampfadern:
- Umweltfaktoren,
- langes Sitzen oder Stehen
- geringe körperliche Aktivität
- verlängerte heiße Bäder
- häufige Saunabesuche
- Zigaretten rauchen
Krampfadern: Symptome
Krampfadern sind ein leicht sicht- und erkennbares Problem. Es lohnt sich jedoch, auf die Symptome zu achten, die dem Auftreten einer charakteristischen Vasodilatation vorausgehen. Das Vorhandensein von Krampfadern wird oft unterschätzt. Daher ist es so wichtig, einige Symptome rechtzeitig zu bemerken und mit der Behandlung zu beginnen.
Symptome von Krampfadern:
- Müdigkeits- und Schweregefühl in den unteren Gliedmaßen, besonders abends, nach einem Tag im Stehen oder Sitzen
- Schwellung im Knöchel (geschwollene Knöchel) - im Anfangsstadium der Krankheit verschwindet sie nach einer Nachtruhe
- Juckreiz der Haut an den betroffenen Gefäßen
- Muskelerkrankung, sogenannter Myoklonus
- Gekennzeichnet durch Krampfadern und deren Hervortreten durch die Haut
- Hautveränderungen und Hautverdickungen an Krampfadern
- Schmerzen - wenn Krampfadern schmerzen und sich die Haut darüber deutlich verändert hat, spricht man von einer Entzündung der oberflächlichen Venen.
Diese Symptome können sich im Laufe der Zeit ändern, ihre Intensität je nach körperlicher Aktivität an einem bestimmten Tag und bei Frauen in verschiedenen Stadien des Menstruationszyklus variieren.
Diagnose von Krampfadern
Zu den wichtigsten Methoden zur Diagnose von Krampfadern gehören eine vollständige Anamnese und eine korrekt durchgeführte körperliche Untersuchung. Um eine Diagnose zu stellen, kann der Arzt auch Kompressionstests verwenden, um den Ort des Venenklappenschadens anzuzeigen. Es wird bei der Diagnose von Krampfadern im Anfangsstadium und vor einer geplanten Operation eingesetzt. Mit der Dopplerographie können Sie den Blutfluss durch die Gefäße beurteilen und den Zustand der tiefen Venen visualisieren.
Krampfadern-Prävention: So verhindern Sie es
Die Vorbeugung gegen Krampfadern besteht aus ein paar einfachen Regeln, die Sie jeden Tag befolgen sollten:
- Physische Aktivität. Ziemlich moderate körperliche Aktivität. Zum Beispiel lange Spaziergänge, Schwimmen im Pool oder Sport zu Hause. Dies wird dazu beitragen, das Risiko von Krampfadern deutlich zu reduzieren. Es ist wichtig, dass die körperliche Aktivität regelmäßig, aber nicht zu anstrengend ist. Auch Gewichtheben kann zur Entstehung von Krampfadern führen.
- Verlust unerwünschter Pfunde. Die Reduzierung der Kalorienaufnahme und damit die Gewichtsabnahme tragen zu einer besseren Funktion des Gefäßsystems bei.
- Gesundes Essen. Die Vermeidung stark verarbeiteter Lebensmittel mit hohem Fett- und Salzgehalt reduziert die Ansammlung von Wasser im Körper und erleichtert das Abnehmen der überflüssigen Pfunde.
- Angemessene Kleidung. Bequeme Schuhe und die Vermeidung enger Socken sorgen für eine bessere Durchblutung der unteren Gliedmaßen.
- Vermeiden Sie lange heiße Duschen. Wärme erweitert die Blutgefäße, kurze Sommerschauer sind besser für das Venensystem
Das Befolgen dieser Regeln verbessert den Zustand der Venen und die allgemeine Gesundheit.